Os crisps de couve são uma opção leve, crocante e perfeita para substituir snacks industrializados. Totalmente sem glúten e cheios de nutrientes, são fáceis de preparar e deliciosos para qualquer hora do dia. Confira a receita abaixo: Ingredientes: 6 folhas de couve. 1 colher de sopa de azeite de oliva. Sal light a gosto. Modo de Preparo: Prepare as folhas : Lave e seque bem as folhas de couve. Rasgue-as em pedaços médios, descartando os talos mais grossos. Tempere : Em uma tigela, misture os pedaços de couve com o azeite e o sal, garantindo que todas as folhas estejam bem cobertas. Asse : Distribua os pedaços em uma assadeira, formando uma única camada para que as folhas não se sobreponham. Cozinhe : Asse em forno pré-aquecido a 180°C por cerca de 10 a 15 minutos , ou até que as folhas estejam crocantes. Fique atento para não queimar. Dicas: Adicione especiarias, como páprica ou alho em pó, para um sabor extra. Armazene em um recipiente hermético após esfri...