Pular para o conteúdo principal

Vida sem Glúten - 4º Dia

        Mesmo com o pão feito pela minha esposa, ainda senti muita fome entre 16:00hs até às 22:00hs. É um horarío que estava acostumado a levar biscoito, pão, maçã, para lanchar e que agora o biscoito está fazendo falta. A onde trabalho não há outra possibilidade de comer a não ser levando. Cheguei em casa desesperado de fome, a solução foi fazer um prato com 2 ovos mexidos, 3 folhas de alface, 1 tomete, duas fatias do pão da minha esposa feito com manteiga na chapa, azeite e molho shoyu. Para complementar um pouco de pipoca salgada e depois da refeição, comi um pouco de sequilhos para quebrar o salgado. Acredito que ainda levará algumas semanas até me readaptar com esta nova vida, até lá, terei alguns momentos de sofrimento. Amanhã tentarei fazer uma nova receita de pão, estou otimista com a receita que encontrei  no blog da Ninha (artninha). Já comprei o restante dos ingredientes que não tinha em casa para poder seguir a risca a receita que ele indica. Então até lá.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Produtos - Batatas

Batata Frita da marca Ama Vita. OBS: "Os produtos aqui indicados, no ato da pesquisa não continham glúten, porém os mesmos podem sofrer alterações em suas receitas. Por isso, sugiro que ao adquirir qualquer produto industrializado  verifique  com atenção as informações constantes no rótulo, assim como a relação dos ingredientes para não correrem qualquer risco de uma compra errada."

Produtos - Achocolatados

Hoje pesquisando no mercado, achei  mais 3 marcas de achocolatados que não possuem Glúten. Vou fazendo postagem a parte.                                                                                                                        Achocolado da APTI 400g (R$3,49)                                                       OBS: "Os produtos aqui indicados, no a...

Café da Manhã Saudável com Frutas e Biscoito de Arroz da Camil

  Se você está buscando uma opção de café da manhã prática, leve e saborosa, esta combinação de frutas, biscoito de arroz e suco de pêssego é perfeita! Com apenas 406 calorias , ela fornece energia para começar o dia com disposição. Ingredientes: 1/2 maçã média (52 kcal) 1/2 pêra média (50 kcal) 1/2 banana média (53 kcal) 2 biscoitos de arroz integral com sal (60 kcal) 1 colher de chá de mel (21 kcal) 1 copo (200 ml) de suco de pêssego sem açúcar (70 kcal) Modo de Preparo: Prepare as frutas: Pique a maçã, a pêra e a banana em pedaços pequenos e disponha em uma tigela. Monte os biscoitos: Regue os biscoitos de arroz com a colher de chá de mel para adicionar um toque doce. Sirva com o suco: Acompanhe as frutas e os biscoitos com um copo de suco de pêssego gelado. Calorias Totais: Frutas: 155 kcal Biscoitos com mel: 81 kcal Suco de pêssego: 70 kcal Total: 406 kcal Benefícios: Rico em fibras das frutas, ajudando na saciedade e digestão. Leve e fácil de ...