Hoje já foi bem melhor, como comprei o pão consegui levar para o trabalho. Ontém e hoje comi 4 frutas por dia (2 maçãs e 2 bananas), consegui sentir menos fome nos intervalos entre as refeições. Mas contudo, consumi 7 fatias de pão durante este dia, pois eu não janto, acabo comendo pão também na última refeição. Consegui um encaminhamento para um Nutricionista, vou tirar minhas dúvidas e rever minha alimentação, para não comer nem de menos e nem de mais.
Batata Frita da marca Ama Vita. OBS: "Os produtos aqui indicados, no ato da pesquisa não continham glúten, porém os mesmos podem sofrer alterações em suas receitas. Por isso, sugiro que ao adquirir qualquer produto industrializado verifique com atenção as informações constantes no rótulo, assim como a relação dos ingredientes para não correrem qualquer risco de uma compra errada."
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